花粉症患者のメモ

サッポロの「ホップ研究所 アレルスムーズ」という商品、始めて知りました。

ホップフラボノールHF31を100ミリグラム、麦芽乳酸菌を50ミリグラムが配合され花粉症などのアレルギー体質改善効果が期待されるとありますが、実際効果があるのでしょうか？

ココではアレルスムーズは結構評判が良いようで、1度試してみたいものです。

今度見かけたときには買ってみたいと思います。

花粉症対策の食べ物

花粉症の症状を改善する効果がある物がまた1つ発見されました。

岐阜大医学部の研究で、北山村特産のかんきつ類「じゃばら」の果汁は、花粉症を含むアレルギー症状の改善に効果があることが解かりました。

北山村特産のじゃばらを販売している『じゃばら村センター』。


医学部付属病院に通う花粉症の男性９人、女性６人の計１５人を対象に臨床試験を行なった結果、じゃばら飲用前に比べ、鼻づまりや目のかゆみなどが軽減、改善の効果が判明。その他、集中力やイライラ感、作業能率の低下などの改善にも有効性が示されました。

岐阜大医学部の研究チームは学会誌「臨床免疫・アレルギー科」で「スギ花粉症の症状とＱＯＬ（生活の質）に対するじゃばら果汁の効果」として発表しています。

じゃばらは北山村原産で、「邪を払う」ものとして「じゃばら」と呼ばれているそうです。

http://mainichi.jp/area/wakayama/news/20090310ddlk30040371000c.html

花粉症は薬で治ることはありません。

病院行って薬を処方してもらったり、注射を打ってもらう、あるいは薬局で市販の薬を飲む、これらはどれも花粉症の症状を一時的に抑える効果はあっても、根本的に治すことはできません。

これらの方法で花粉症の症状が治まるのなら良いような気もしますが、薬ですから副作用があり、この先何年も毎日飲み続けていくのは心配です。

そうは思いながらも薬無しではこの季節を乗り越えることは不可能なので飲んではいますが、花粉症の薬は眠くなるる欠点があります。

仕事中や運転中は眠くなるのも困りますし、かといってくしゃみ、鼻水、涙でボロボロでも困ります。

結局、薬で症状を抑えて必死で眠気を堪えています。


べにふうき茶は花粉症に効果がある

花粉症は辛い部分ばかりが語られている事が多いと思います。

私もいつも花粉症の辛さを嘆いていますし、花粉症で良かったと思っている人なんていないでしょう。

まあ普通は辛いことしかないので当然なのですが、ある意味良い部分もあるのです。

毎年花粉症の季節は憂鬱に過ごしていますが、1日のある時間はとても気持ちが良いのです。

その時間とは入浴時です。入浴中に花粉症の症状がなくなるということではありません。

入浴中は鼻が垂れても涙が垂れても気にならないからです。シャワーを浴びながら思う存分、手鼻をかめるのはここだけです。

蒸気で鼻もどんどんと出てきやすくなるので、ここぞとばかりに何度も何度も鼻をかんでいます。

量が多ければ多いほど、嬉しくてスカッとした気分になれるのです。

でも、風呂から出たらまたすぐに鼻づまりになってしまうのですが・・・。

花粉症がない人は、花粉症患者の辛さが理解できなない方が多数です。
マスクをしたり、薬を服用していたりすると、『大袈裟な』、『それくらい我慢しろよ』という目で見られたり、実際に口に出して言われることもありました。

花粉症患者はその時期になると本当に辛い日々を過ごしています。

自分がなった事なければ理解できないのは仕方がないことだと思いますが、想像してみてください。
1日中痒みに悩まされていながらも、鼻の中や目はは掻くこともできずに耐えなければなりません。鼻水や涙も止らずに、拭いては垂れの繰り返しで日常生活にも支障がでるのです。

いくら説明しても、なってみなければ本当の意味で理解することは出来ないと思いますが、わざと大袈裟に振舞っていたりなどということはなく本当に辛い中で耐えているということを解かってください。

花粉症・鼻水